EHBO en medicatie in je noodpakket: levensreddende voorbereiding

Een ongeluk zit in een klein hoekje. Dat weten we allemaal. Maar wanneer een noodsituatie toeslaat, kan een goed voorbereide EHBO-kit letterlijk het verschil maken tussen leven en dood. In dit artikel bespreken we alles wat je moet weten over EHBO-materialen en medicatie voor je noodpakket.

De basis van een goede EHBO-kit

Een goede EHBO-kit is onmisbaar in je noodpakket. We geven je graag inspiratie voor essentiële items, maar willen ook benadrukken dat je vooral ook zelf goed moet nadenken over wat voor jou handig is. Staar je dus niet blind op deze suggesties, geef er je eigen invulling aan!

Wondverzorging

Pleisters in verschillende maten: Voor kleine snijwonden en blaren
Steriele gaasjes: Voor het bedekken van grotere wonden
Wondsnelverband: Voor snel stoppen van bloedingen
Hechtstrips: Als alternatief voor hechtingen bij kleinere wonden
Niet-klevende kompressen: Voor brandwonden
Elastische zwachtels: Voor het druk uitoefenen of fixeren
Medische tape: Om verbanden op hun plaats te houden
Antiseptische doekjes: Voor het reinigen van wonden
Steriele fysiologische zoutoplossing: Voor het spoelen van wonden

Instrumenten

Schaar: Om kleding, verband of pleisters op maat te knippen
Pincet: Voor het verwijderen van splinters of teken
Wegwerphandschoenen: Om jezelf en het slachtoffer te beschermen
Veiligheidsspelden: Voor het vastzetten van verbanden
Digitale thermometer: Om koorts te meten
Tekenverwijderaar: Vooral belangrijk tijdens buitenactiviteiten

Medicatie: Persoonlijk en algemeen

Persoonlijke medicatie

Het belangrijkste gedeelte van je medische noodvoorraad is je persoonlijke medicatie. Voor mensen met chronische aandoeningen kan dit letterlijk van levensbelang zijn.

Houd minimaal een weekvoorraad van je voorgeschreven medicijnen apart
Bewaar een kopie van je recepten en medische informatie
Noteer duidelijk dosering en innametijden
Controleer regelmatig de vervaldatum
Bespreek met je arts een noodplan voor als je medicatie opraakt

Algemene medicatie

Naast persoonlijke medicijnen, zijn er enkele algemene middelen waar je aan kunt denken.

Pijnstillers: Paracetamol en ibuprofen
Antihistaminica: Voor allergische reacties
Maagzuurremmers: Bij maagklachten
ORS (Oral Rehydration Salts): Bij diarree en uitdroging
Keeltabletten: Bij keelpijn
Hoestdrank: Bij kriebelhoest
Neusspray: Bij verstopte neus
Brandwondenzalf: Voor eerste hulp bij brandwonden
Insectenwerend middel: Ter preventie
After-bite: Bij insectenbeten

Speciale aandachtspunten

Voor gezinnen met kinderen

Kinder-paracetamol: In de juiste dosering
Koortsverlagende zetpillen: Voor als een kind niet kan slikken
Elektrolytoplossing speciaal voor kinderen: Bij uitdroging
Neusdruppels voor baby’s: Bij verkoudheid
Thermometer voor baby’s: Liefst een oorthermometer

Voor huisdiereneigenaren

Vergeet ook je huisdieren niet! Als zij medicatie gebruiken, moet je hier ook een voorraadje van aanleggen. Bekijk ook de andere tips voor huisdieren in noodsituaties.

Bewaren en onderhouden

Een EHBO-kit en medicatie zijn alleen nuttig als ze goed bewaard worden en regelmatig gecontroleerd:

Bewaar alles in een waterdichte container
Houd medicatie op kamertemperatuur tenzij anders aangegeven
Vermijd direct zonlicht
Controleer elke 6 maanden op vervaldatums
Vervang gebruikte items onmiddellijk
Label alles duidelijk, inclusief gebruiksaanwijzingen
Houd een lijstje bij van wat erin zit

EHBO-basiskennis opdoen

Een EHBO-kit aanschaffen is niet zo moeilijk, maar misschien wil je ook wat meer kennis opdoen over hoe je eigenlijk moet handelen. Ook handig in het dagleijks leven!

Een EHBO-cursus te volgen
Een compact EHBO-boekje in je noodpakket te stoppen
EHBO-apps op je telefoon te installeren
Regelmatig je kennis op te frissen

EHBO en medicatie in je noodpakket: levensreddende voorbereiding

De basis van een goede EHBO-kit

Wondverzorging

Instrumenten

Medicatie: Persoonlijk en algemeen

Persoonlijke medicatie

Algemene medicatie

Speciale aandachtspunten

Voor gezinnen met kinderen

Voor huisdiereneigenaren

Bewaren en onderhouden

EHBO-basiskennis opdoen

Ook interessant

Noodpakket lijst: checklist voor jouw persoonlijke noodvoorraad

Wat je moet weten over water in een noodpakket

Je hoofd koel houden in crisissituaties

Meer lezen

Koop benodigdheden bij